小松菜とバナナのスムージー レシピ・作り方

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HarappaRapper
栄養たっぷりでいて青臭くないグリーンスムージー。
おめざとしてよく飲んでいます。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

小松菜ざく切り
3株分
バナナ
1本
水
100cc
生姜みじん切り
1片分
はちみつ
小さじ1

作り方

  1. 1
    すべての材料をミキサーにかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘みはお好みで調整してくださいね！

きっかけ

常備している食材でスムージーを考えていて、適当に。

公開日：2013/01/01
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関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
小松菜とバナナのスムージー

このレシピを作ったユーザ

HarappaRapper

つくったよレポート（ 1 件）

2013/10/19 23:50
スムージーに生姜も良いですね(#^.^#) 蜂蜜で甘みもあり、美味しかったです。
M666
つくれぽありがとうございます！ 生姜アリですよね！ 他のスムージーでもよく入れてます〜 (∪´>‿<`)

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