無敵のハンドブレンダー！！離乳食中期のパプリカ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   半分に切りヘタと種・ワタを取り除く。

2. 2

   耐熱容器に①と水を入れラップをかけ600Wで2分チンする。

3. 3

   粗熱をとったら、手で皮をむく。

4. 4

   ③をハンドブレンダーで舌ですり潰して食べれるくらいにすれば完成。

5. 5

   残りは製氷皿に入れ冷凍保存する。