スチームキャベツとツナのマヨサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは、1cmの千切りにし、スチームケースに入れ、電子レンジ：500W、1分30秒、レンチンします。

2. 2

   レンチンが終わったら、流水にさらします。

3. 3

   「2」を、軽く絞ります。

4. 4

   きゅうりは1mm厚の千切りにします。オニオンスライスと一緒に、少々の塩を振りかけ、水気を出すよう、板づりします。

5. 5

   「4」を、水で洗い、軽く絞ります。

6. 6

   ボールに●を合わせます。

7. 7

   「6」に、ツナ35gと「3」と「5」を合わせ、混ぜ合わせます。

8. 8

   器に盛り付け、カットレタス2枚とトマト2切を添えて【完成で〜す♬】