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簡単小鉢☆レタスとカニカマのポン酢あえ★ レシピ・作り方

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アルプスの乙女
レタスの外葉でエコ＾＾
さっぱりして、美味しいです♪
みんながつくった数 3件

材料（２人分）

レタス（外葉）
130ｇ
カニカマ
23ｇ
塩（レタス茹で用）
少々
白いり胡麻
小匙1
ポン酢
大匙1
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作り方

  1. 1
    レタスは適当にちぎり
    湯を沸かし塩を加え
    1分茹で、冷水で冷やし、水分を絞る。
    カニカマはほぐす。
  2. 2
    ボウルに（１）と
    胡麻を加えポン酢で
    あえ、器に盛りつける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レタスは茹で過ぎず、シャキ感を残す。 ポン酢は好みで増やして下さい。

きっかけ

レタスが安かったので、外葉で和え物にしてみた。

公開日：2020/06/12
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関連情報

カテゴリ
その他の和え物100円以下の節約料理ポン酢カニカマレタス
関連キーワード
簡単小鉢 レタス カニカマ エコ料理
料理名
レタスとカニカマのポン酢あえ

このレシピを作ったユーザ

アルプスの乙女

つくったよレポート（ 1 件）

2020/06/21 13:10
乙女ちゃんこんにちは～♪レタスボイルで沢山食べてもヘルシー♪今日もラッキー❤️さっぱりして美味しかったです♪
夢シニア
夢シニアさん 今日は~♪ 生野菜、量の割に はグラム少ないので 沢山食べてね＾＾ レポありがとうございました(*^-^*)

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