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だし巻き卵・卵焼き
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シラスと小ねぎの和風オムレツ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ブタコマ
シラスと小ねぎを入れることで栄養価アップ。
材料(1人分)
卵
1個
シラス
大さじ1
小ねぎ
1本
白だし
小さじ0.5
サラダ油
小さじ1
作り方
1
小ねぎは、小口切りにする。
2
卵をボウルに割り入れて、解きほぐして、小ねぎ、シラス、白だしを入れて菜箸で混ぜる。
3
フライパンに油を熱し、卵液を一気に流し入れて、菜箸で大きく混ぜながらオムレツの形に整えながら焼いて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
しらすと小ねぎがあったので。
公開日:2020/04/30
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