低糖質★簡単ガトーショコラ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   シリコンケースに、バターとチョコを入れてレンジ500Wで2分加熱する。

2. 2

   バターとチョコを混ぜてから、卵黄だけ混ぜる。

3. 3

   卵白をミキサーで泡立ててからグラニュー糖を2回に分けて混ぜる。

4. 4

   シリコンケースに、薄力粉を20g混ぜる。

5. 5

   クルミ・シナモンを混ぜる。
   (加えなくても良し)

6. 6

   卵白を2回に分けて混ぜる。

7. 7

   170度で温めてたオーブンで30分焼く。