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胡麻でヘルシー☆野菜ジュースのゼリー レシピ・作り方

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janbo!
栄養も考えたおやつ!子供が喜ぶゼリーはいかが☆

材料(4人分)

ゼリス
3.5g
25g
野菜ジュース
100cc
三温糖
10g
ごま
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    ゼリスと水を容器に入れて、10分ほどふやかしておきます。
  2. 2
    鍋に野菜ジュースと三温糖を入れて、火にかけます。沸騰する前に火を消して、砂糖をよく溶かします。
  3. 3
    2に1を入れてよく混ぜます。
  4. 4
    空き容器(ゼリーや豆腐の入ってた容器などでOK)に胡麻を入れて3を注ぎ、冷蔵庫で1時間、冷やし固めます。完成です。

きっかけ

なるべく健康的なおやつをあげたくて手作りしました。

公開日:2019/07/29

関連情報

カテゴリ
ゼリー

このレシピを作ったユーザ

janbo! 歳が離れた二人の子の育児中ママですʕ•ٹ•ʔ 得意料理はパンナコッタ♡ よろしくね(•ө•)♡

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