胡麻でヘルシー☆野菜ジュースのゼリー レシピ・作り方
材料(4人分)
- ゼリス
- 3.5g
- 水
- 25g
- 野菜ジュース
- 100cc
- 三温糖
- 10g
- ごま
- 小さじ1/3
作り方
-
- 1
-
- ゼリスと水を容器に入れて、10分ほどふやかしておきます。
-
- 2
- 鍋に野菜ジュースと三温糖を入れて、火にかけます。沸騰する前に火を消して、砂糖をよく溶かします。
-
- 3
- 2に1を入れてよく混ぜます。
-
- 4
- 空き容器(ゼリーや豆腐の入ってた容器などでOK)に胡麻を入れて3を注ぎ、冷蔵庫で1時間、冷やし固めます。完成です。
きっかけ
なるべく健康的なおやつをあげたくて手作りしました。
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