❀きな粉とミックスドライフルーツのヨーグルト❀ レシピ・作り方

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アルプスの乙女
お腹すっきりになるように。
みんながつくった数 7件

材料（１人分）

ヨーグルト（無糖）
100g
きな粉
大匙1
ミックスドライフルーツ
大匙2
↑ラズベリー、クランベリー、レーズンなど
オリゴ糖
大匙１

作り方

  1. 1
    器にヨーグルトを入れ
    きな粉をのせ、
    ミックスドライフルーツをばらまき、
    オリゴ糖をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

よく混ぜて食べてね。

きっかけ

ヨーグルトにドライフルーツの方が効果が良いとしったので、きな粉を加えより効果がでるように。

公開日：2018/05/14
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルト100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
料理名
きな粉とミックスドライフルーツのヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

アルプスの乙女

つくったよレポート（ 5 件）

2021/07/22 21:35
オリゴ糖は最近は買わないで、同じく腹がゆるくなるw蜂蜜を使用❤・・❤ドライフルーツで、杏もサービス↑黄な粉は、豆♪何故か身体に合う❤まな板なしで嬉しい♪ポチ！
ジョン・リーバス
ジョン・リーバスさん 今日は♪ つくレポありがとうございます(^^♪ 杏ちゃん目立ってる♡ 此の所腰痛が酷くてPC,キッチンご無沙汰、ぼちぼち 起き上がりますね
2020/08/30 10:02
美味しくいただきました
M666
M666さん 今日は~♪ いつもレポありがとうございます(#^.^#) 美味しく食べていただき嬉しいです♡ 又作って下さいね(^^♪
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