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ツナとゴーヤのサラダ レシピ・作り方

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ferry555
ツナを入れるとゴーヤは食べやすいです。

材料（２～３人分）

ゴーヤ
0.5本
玉ねぎ
半分
ツナ
１缶
醤油
大１
酢
大１
砂糖
小１
胡麻油
小１
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄くスライスし、水にさらし軽く絞る
    。ゴーヤは薄くスライスし、さっと茹で水にさらしてから、ざるにあげる。
  2. 2
    調味料を混ぜ、油をきったツナとゴーヤ、玉ねぎを混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ゴーヤが好きなので

公開日：2014/05/19
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カテゴリ
ツナサラダその他のサラダゴーヤ

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