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圧力鍋で簡単美味しい☆とろとろロールキャベツ レシピ・作り方

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ころころマロン
圧力鍋を使えば短時間で美味しい一品ができちゃいます。えのきを入れる事でフワフワ感が増します。
みんながつくった数 5

材料(3人分)

キャベツの葉
大6枚
豚ミンチ
250g
玉ねぎ
中1個
エノキ
100g
パン粉
1/2カップ
牛乳
大2
1個
片栗粉
大2
コンソメキューブ
2個
酒&醤油
各大2
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作り方

  1. 1
    キャベツをレンジで6分ほどし、冷めたら麺棒などで芯の部分をつぶしておく。
  2. 2
    レンジしている間に、玉ねぎとエノキをみじん切りにしておく。
  3. 3
    ボールにミンチ肉と卵、パン粉(牛乳をかけてしめらせておく)分量外の塩コショウ少々かけてよく混ぜ合わせる。さらに片栗粉を加えて混ぜ合わせる。
  4. 4
    玉ねぎとエノキも加えよく混ぜ合わせる。
  5. 5
    6等分した具をキャベツで巻いていく。
  6. 6
    巻き終わりを下にして、圧力鍋に敷き詰める。キャベツが半分隠れるくらい水を入れ、コンソメキューブと酒、醤油を入れる。あればローリエも入れておく。
  7. 7
    蒸気が上がったら弱火にし、10分で火を止める。圧力が下がったのを確認してふたを開ける。

おいしくなるコツ

片栗粉をまぶすことで、その後にいれる野菜がくっ付き易くなり、トロトロ感も増してくれます。

きっかけ

エノキ大好きで何にでも入れたくなります。

公開日:2013/11/18

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カテゴリ
ロールキャベツ全般

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