離乳食☆モズクのお粥 レシピ・作り方

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ブタコマ
モズクのほのかな塩分でお粥も美味しくなるようです。

材料（１人分）

5倍粥
1回分
塩蔵モズク
一つまみ
湯ざまし
大さじ１

作り方

  1. 1
    モズクはたっぷりに水に1時間程度漬けて塩気を抜く。
  2. 2
    ①のモズクを細かく刻み、耐熱容器に、湯ざましとともに入れ、レンジで４０秒程度加熱した後、5倍粥に入れて、全体に混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おかゆ嫌いのベﾋﾞに

公開日：2012/07/18
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カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）
料理名
離乳食

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