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新鮮なすと胡瓜の塩もみサラダ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
i15
家庭菜園で収穫した新鮮なナスを使いました。すぐでき、さっぱりして美味しいです。
材料(1~2人分)
なす(新鮮なもの、小)
1個
胡瓜
1本
しその葉
1枚
塩
適量
酢
小さじ1
胡麻
小さじ1
作り方
1
なすと胡瓜を半月切りにし、それぞれに塩をふりかけもんで、数分放置する。
2
なす、胡瓜がしんなりしたら、水で余分な塩分を洗い流し、良く絞る。
3
②に千きりしたしその葉と酢と胡麻をあわせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
新鮮なナスを使います。
きっかけ
家庭菜園で採れた新鮮なナスを食べたくて考えました。
公開日:2011/08/24
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料理名
なすと胡瓜のサラダ
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