パプリカとハムのマリネ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パプリカのヘタと種を取り除き、輪切りにします。ふんわりラップをし、６００wの電子レンジで１分程かけて加熱します。

2. 2

   ブロッコリーは、小房にわけて、耐熱容器に入れ、ふんわりラップをし２分程加熱します。
   （大きさによって、加熱時間が変わりますので調整してください。）

3. 3

   ハムを細切りにします。
   パプリカとブロッコリーの粗熱がとれたら、これらとハム、★印を混ぜ合わせます。
   冷蔵庫に入れ、３０分程おきます。