梅チョレギサラダレシピ・作り方

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約10分
300円前後

ＳＯＫＯＳＯＫＯまぁち

梅干しを入れて酸味をきかせた、さっぱりチョレギサラダ。

材料（４人分）

レタス: 1/2玉

ミニトマト: 5個

カイワレ大根: １パック

韓国のり: 5枚

梅干し: 大1個

☆醤油: 大さじ２

☆酢: 大さじ１

☆ごま油: 大さじ２

☆いりごま: 大さじ１

☆鶏ガラスープの素: 小さじ1/2

作り方

1

レタスと韓国のりは食べやすい大きさにちぎる。
ミニトマトは半分に切り、カイワレ大根は根元を切ってから良く洗っておく。
2

梅干しのタネを取り除いて、細かくたたく。
☆の材料と混ぜ合わせてドレッシングを作る。
3

レタス、ミニトマト、カイワレ大根を混ぜ合わせて、ドレッシングをかける。
最後に海苔を加えて混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

韓国料理にあう、さっぱりしたサラダがほしくて作りました。

公開日：2018/11/11

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カテゴリ: 韓国風のサラダチョレギサラダ

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