大人の茄子サンドイッチ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍パンが半解凍状態のときに、横に半分に切る。
   ピーマンは輪切りの細切り、ナスは輪切りにする。

2. 2

   フライパンにオリーブオイル（分量外）をしき、ピーマンとナスを焼く。

3. 3

   ピーマン・ナスに火がとおったら、めんつゆを加えて味を絡める。
   その横で、冷凍パンの切り口を下にして焼く。
   野菜に味が馴染んだら、パンにナス・ピーマンをサンドして完成。