オーブンでトマトバジルグリルチキン レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏肉 ももでもムネでもok
- 2枚
- トマト
- 8個
- ⭐︎粗挽き胡椒
- 少々
- ⭐︎塩
- 少々
- ⭐︎バジル
- 少々
作り方
-
- 1
- 鶏肉にフォークで何回か指し火が通りやすくします。
-
- 2
- オーブン板にクッキングシートを敷き 鶏肉を並べその上に⭐︎の材料を振りかけ トマトを載せます
-
- 3
- 180度のオーブンで35分焼き
完成です
おいしくなるコツ
ダイエットのためムネ肉を使ったけど
もも肉の方が油が乗ってさらにおいしいとおもいます、
きっかけ
家にあるもので
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