チンだけ☆春キャベツとインゲンのさっぱり塩昆布和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   春キャベツはザク切りにする。
   インゲンはヘタと先を落として、3cm位の斜め切りにする。

2. 2

   (1)をシリコンスチーマーに入れ、フタをして600w秒加熱する。

3. 3

   一旦取り出し、軽く混ぜて更に20秒加熱する。

4. 4

   オリーブオイル、レモン汁、塩昆布を入れて和える。

5. 5

   塩胡椒で味を調えて、冷蔵庫で冷やす。

6. 6

   食べる時に皿に盛り、仕上げに粗挽き胡椒をかけてできあがり。