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離乳食☆ひじきチャーハン レシピ・作り方

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★かなぶん
チャーハンにたっぷり混ぜ込んで(^ ^)

材料(1人分)

芽ひじき
小さじ1
ごはん
大さじ3
ハム
1/2枚
レタス
1/2枚
1/2個
めんつゆ
少々
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作り方

  1. 1
    芽ひじきを水で戻しておく。
  2. 2
    ハムとレタスを小さく切っておく。
  3. 3
    フライパンでハムとレタスとひじきとごはんを炒め、溶き卵を加えて、さらに炒める。
  4. 4
    卵に火が通ったら、めんつゆを加えて出来上がり☆

きっかけ

ひじきを食べさせたくて

公開日:2014/05/29

関連情報

カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)ひじき
料理名
離乳食☆ひじきチャーハン

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