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離乳食☆人参とこんにゃくの煮物 レシピ・作り方

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★かなぶん
こんにゃくでお腹のお掃除を(^ ^)
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

人参
大さじ1
こんにゃく
1センチ角くらい
鰹節
ひとつまみ
和風だし
大さじ2
醤油
少々
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作り方

  1. 1
    人参とこんにゃくをよく茹でて、人参は5mm角くらい、こんにゃくも細かく刻んでおく。
  2. 2
    1を和風だしで煮て、醤油を少しかけ、鰹節をのせれば出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

こんにゃくを食べさせたくて

公開日：2014/03/27
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関連情報

カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）にんじんその他のこんにゃく
料理名
離乳食☆人参とこんにゃくの煮物

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★かなぶん

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