夢見るピンクの！紫芋ハニー（レモン）ヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: 夢見るピンクの！紫芋ハニー（レモン）ヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 無糖ヨーグルト １５０ｇ; はちみつ スプーン１; 紫芋の粉 スプーン１／３; （あれば）ドライクランベリー 数個

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5分以内
100円以下

ゆで小豆

写真右側が紫芋の粉を振りかけたもの、左側が、レモン果汁入り♪それほど値段も高くなく、アントシアニンが含まれる紫芋の粉、ぜひ使ってみて下さい (^-^*)/

みんながつくった数 2件

材料（１人分）

無糖ヨーグルト: １５０ｇ

はちみつ: スプーン１

紫芋の粉: スプーン１／３

（あれば）ドライクランベリー: 数個

作り方

1

器にヨーグルトを盛り、はちみつをかけ、紫芋の粉をふりかける。

混ぜるとほんのりピンクのヨーグルトになります♪

あればドライクランベリーを混ぜるといっそう心ウキウキ☆
2

こちらが、『レモン入り鮮やかバージョン』！！！

小さい器にはちみつ＋紫芋の粉、レモン果汁を加えて混ぜ、それをヨーグルトにかけて下さいね☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

あれば、ドライクランベリーを入れると、さらに美味しいです♪ はちみつや紫芋の粉の量はお好みで増減して下さい(^-^*)/ ■レモン入りバージョンにする時は、はちみつと紫芋の粉にレモン果汁を　　スプーン１杯混ぜて、ヨーグルトにかけます☆

きっかけ

アントシアニンも取れるので紫芋の粉がお気に入り！常に家にあるので、毎日食べるヨーグルトに使おうと思いました！

公開日：2011/07/17

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このレシピを作ったユーザ

ゆで小豆台所がない家に住んでいるのをいいことに、野菜を切っては 365日鍋をやっていました(^。^;) でも、「これではいけない…（汗）」と急に思い立ち、家にある器具でコツコツ料理を始めましたo(^-^)o 皆さまのレシピに助けられ、料理を楽しめるようになってきました！これから皆さまのレシピにたくさんたくさんお世話になると思いますが、どうぞよろしくお願いします(^-^*)/