アボカドツナ入り具沢山サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アボカドは半分にカットして種を取り除き、果肉に格子状の切り目を入れ、スプーンなどでくり抜いて器に入れる。

2. 2

   ゆで玉子は殻を剥き、半分にカットして黄身は1に加え、白身は細かく刻んで1に加える。

3. 3

   パプリカは種と軸を取り除き、細かく刻んで2に加える。

4. 4

   ネギ、グリーンオリーブ、プチトマトは細かく刻んで3に加える。

5. 5

   4にツナ缶のツナを加えてしっかり混ぜたら出来上がりです。