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赤ちゃん手毬寿司風おにぎり レシピ・作り方

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おうちご飯・離乳食・幼児食
ひなまつりやお誕生日などお祝いのごはんにぜひ♪

材料(1人分)

ごはん
70g
きゅうり
輪切りスライス5枚
きゅうり
5cm長さスライス1枚
オクラ
2cm
ハム
1/4枚
錦糸卵
小さじ2
にんじん
1cm輪切り1枚
少々
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作り方

  1. 1
    ごはんは6個に分けて丸めておく。
  2. 2
    きゅうりは少量の塩で軽く塩揉みをして、水気をきっておく。
    オクラは茹でて、3㎜ほどの厚さに切る。
    にんじんは皮を剥いて茹でて、荒く潰しておく。
  3. 3
    ハムは花びらの型抜きで5枚型を抜いておく。
  4. 4
    【オクラ手毬寿司】
    ラップにオクラを並べて丸めたご飯を乗せて包む。
    少しおいてからラップを外す。
  5. 5
    【きゅうりの手毬寿司】
    ラップの上に輪切りのきゅうりを少し重なり合うように丸く並べて、丸めたご飯をのせて包む。
    少しおいてラップを外す。
  6. 6
    【きゅうりとにんじんの手毬寿司】
    丸めたご飯に長さ5cmほどの薄切りきゅうりを巻きつけてラップで包む。
    少しおいたらラップを外して、潰したにんじんを上に乗せる。
  7. 7
    【錦糸卵の手毬寿司】
    ラップに錦糸卵をおいてその上に丸めたご飯を乗せて、ラップで包む。
    少しおいたらラップを外す。
  8. 8
    お好みでそれぞれの手毬寿司にトッピングをして完成!

おいしくなるコツ

◯きゅうりの厚さは薄い方が手毬寿司にした時に馴染みやすいです。(ラディッシュも混ぜると彩りが良くなります♪) ◯お子様の成長にもよりますが、離乳食後期から楽しめます。

きっかけ

ひなまつりに大人ごはんで手毬寿司を作ったので、子供も同じようなものを一緒に食べたいと思って作りました!

公開日:2024/03/15

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎりひな祭り向けアレンジ誕生日の料理

このレシピを作ったユーザ

おうちご飯・離乳食・幼児食 ★管理栄養士 ★1歳児のママ ★日常のご飯やおやつ、行事食など幅広く紹介していきます!離乳食や幼児食も紹介します! ★基本的には簡単にできる料理を紹介しますが、たまにキャラクターものなどの特別な料理も紹介しているのでぜひ参考にしてみてください♪

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