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なすとにんじんのポン酢炒め レシピ・作り方

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Su-Su
ポン酢でさっぱり♪

材料(2人分)

なす
1本
にんじん
20g
えのき
10g
○ポン酢
大1
○みりん
小1
油(炒め用)
適量
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作り方

  1. 1
    なすは斜め切りにする。にんじんは短冊切り、えのきは食べやすい長さに切る。
  2. 2
    フライパンに油を敷き、にんじんを炒める。
  3. 3
    しんなりしてきたら、えのきと茄子を炒める。
  4. 4
    ○を入れて炒め合わせる。

きっかけ

簡単副菜

公開日:2023/08/28

関連情報

カテゴリ
ポン酢えのきなす全般

このレシピを作ったユーザ

Su-Su 食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^) 美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…! いつも皆様のつくレポが励みになっております。 できるだけつくレポお返しします^^

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