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トマトと新玉ねぎのサラダ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
I-CHOCO
新玉ねぎは生で食べても柔らかくておいしいです。
材料(1人分)
トマト
1/2個
新玉ねぎ
1/2個
ブロッコリースプラウト
1/4パック
ポン酢
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
作り方
1
トマト1/2はヘタを取りくし型に5~6等分に切る。
2
新玉ねぎは皮と芯を取り薄くスライスする。
3
ブロッコリースプラウトは根っこを落とす。
4
皿にトマトを丸く盛り、新玉ねぎをたっぷり乗せて、ポン酢とオリーブオイルを回しかけ、ブロッコリースプラウトをトッピングする。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブロッコリースプラウトの代わりにかいわれ菜や青じそでもおいしいです。
きっかけ
新玉ねぎを生で食べたかったので。
公開日:2023/03/21
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オリーブオイル
玉ねぎ
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簡単
火を使わない
健康的
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料理名
トマトと新玉ねぎのサラダ
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I-CHOCO
魚料理が好きなのと、できるだけ少ない材料で、お手軽料理を作っています。
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