＊ブロッコリーの卵炒め＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍ブロッコリーは耐熱容器に入れ600wのレンジで2分加熱する。

2. 2

   卵を器にわりほぐし、⭐︎をいれまぜる。

3. 3

   フライパンにマヨネーズをいれブロッコリーを炒める。

4. 4

   3の余白に卵液を流し入れ炒め合わせる。

5. 5

   塩胡椒をして味を整えて完成です！