血液さらさら！玉ねぎサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎをできるだけ薄くスライスする。
   （スライサーがある人はスライサーを使った方が良い）

2. 2

   スライスした玉ねぎを500Wの電子レンジで2分半ほど温める。（2分半で辛みが強いようなら追加で温めてください）

3. 3

   温めた玉ねぎを、冷水で締めて、水をよく切ってからお皿に移して、鰹節と、お醤油をかけて完成！