プロテインパウダー消費　フルーツヨーグルト レシピ・作り方

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natti!
余ってしまっているプロテインパウダー消費したくて　タンパク質補給で身体に必要な事はよくわかってるんだけど飽きちゃう時が…
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

ヨーグルト
スプーン4
プロテインパウダー
スプーン1
フルーツ
ヨーグルトと同量

作り方

  1. 1
    ヨーグルトとプロテインパウダーを混ぜる
  2. 2
    フルーツをいれる
    柑橘系、りんご、バナナなどお好みで
  3. 3
    混ぜ合わせて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

パウダーの味とフルーツの味の組み合わせ 今回はヨーグルト味のパウダー

きっかけ

プロテインパウダー普通の飲み方に飽きたので

公開日：2021/02/21
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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子はっさく

このレシピを作ったユーザ

natti! 時短　簡単　できればロカボ　ローコスト

つくったよレポート（ 1 件）

2021/03/11 08:55
参考にさせていただきました。 フルーツヨーグルトにパウダーかけました^ ^
たんさん娘
つくれぽありがとうございます！

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