塩鯖の人参マリネ乗せ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サバはトースターで10分焼く。

2. 2

   人参は細切りスライサーでスライスしてフライパンに入れてグレープシードオイルで炒める。

3. 3

   ②が柔らかくなれば取り出して☆と混ぜてから①に乗せる。

4. 4

   オレガノをかけたら完成です。