レンジでなすびのツナ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   長なすは皮を剥いて1センチ幅に切り水に５分ほどつけておく。

2. 2

   ①をザルに上げて耐熱容器に入れてレンジ５００㍗で３分加熱する。

3. 3

   その後、ツナ、白だし、レモン汁を入れて混ぜ合わせる。
   
   器に入れて青のりをかけたら完成です。