残り物を再利用、オクラ、ワカメとチーズのせドリア レシピ・作り方
材料（1人分）
- ゴマドレッシングで和えたオクラ ひとつかみ
- 味付きワカメ ひとつまみ
- シュレッダーチーズ ひとつまみ
- ビーフストロガノフ 1カップ
- 発酵玄米 1膳
作り方
-
1
ご飯、ビーフストロガノフ、ワカメオクラとチーズを順番に器に盛り、180度に熱したオーブンに入れて5分ほど温める。
-
2
チーズがとろけたら、オーブンから取り出し混ぜる。
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