材料(1人分)
- タマチャンショップの三十雑穀米ご飯
- 150㌘
- 即席味噌汁
- 1袋
- 千切りキャベツ
- ひとつかみ
- とろろ昆布
- ひとつまみ
- お湯
- 150㏄
作り方
-
- 1
-
- 米1合を洗ってお釜に入れ1合ラインまで水を入れる。タマチャンショップの三十雑穀米を大さじ1入れ水50㏄追加し、30分ほど置いてから炊飯する。炊き上がったらよく混ぜる。
-
- 2
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- 器に①と千切りキャベツを入れてレンジで温める。そこにとろろ昆布と味噌を入れてお湯をかけて良く混ぜたら完成です。
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