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こんにゃくと蓮根の焼き鳥のタレ炒め レシピ・作り方

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4045g
こんにゃくがおいしい(^ー^)☆

材料（３人分）

こんにゃく
１枚
蓮根の水煮
１／２袋
ゴマ
小さじ１／２
焼き鳥のタレ
大さじ３
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作り方

  1. 1
    こんにゃくは洗って細切りにする。
    蓮根も洗って水気を切り半分に切る。
    フライパンに上記を入れて炒める。こんにゃくからきゅきゅっと音がするまでしっかり炒め焼き鳥のタレを入れて絡める
  2. 2
    最後にゴマを入れて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

焼き鳥のタレが余っていたので♪

公開日：2016/09/08
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カテゴリ
板こんにゃく焼き鳥のたれ

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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