材料(6個人分)
- ミックス粉(ID:1010007627)
- 1袋(115g)
- ドライイチジク
- 2個
- くるみ
- 7個
- 低脂肪乳
- 60㏄
作り方
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- 1
- イチジクは小さくカットしておく。クルミも小さく割っておく。
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- 2
- ボールに粉を入れて低脂肪乳を入れて混ぜる。ひとまとまりになったら1分ほどこねる。
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- 3
- ②に①を入れて均一になるように混ぜる。6等分する。トースターの天板にアルミホイルをひいてその上に2センチほどの厚みになるように形を整えて乗せる。
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- 4
- トースターで10分焼けば完成です。(5分ほどすると焦げ目がついてくるのでアルミホイルをかぶせてください)
おいしくなるコツ
くるみとイチジクの量はお好みで増減してください。
きっかけ
くるみを買ったので作ってみました。
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