塩サバのインド風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タンドリーチキンのサバ・バージョンです。まず、【下漬け用】の材料を混ぜておく。

2. 2

   塩サバ（甘塩のもの、塩が強めのものは、材料の塩を無しにしてください。）を調味液に漬ける。最低でも３０分以上、冷蔵庫で漬けておく。

3. 3

   調味液をある程度落として、オーブン１８０℃で、２０～３０分焼く。中まで焼ければ出来上がり。