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トマトとオクラと塩麹入り納豆 レシピ・作り方

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パンペルデュ
納豆タレのかわりに塩麹で。
トマトと塩麹は最強コンビ！
みんながつくった数 2件

材料（１人分）

納豆
１パック
トマト
1/4個
塩麹
小さじ1/3
茹でたオクラ
１本
鰹節
１つまみ
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作り方

  1. 1
    トマト、茹でたオクラは食べよい大きさにきる。
  2. 2
    納豆は塩麹を入れてよく掻き混ぜる。
  3. 3
    納豆に１を入れ鰹節を加えたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味が足りないならタレをお好みで加えてください。

きっかけ

毎日納豆。

公開日：2023/06/10
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関連情報

カテゴリ
トマト全般その他のヘルシー食材塩麹オクラ

このレシピを作ったユーザ

パンペルデュ

つくったよレポート（ 2 件）

2024/08/15 20:09
パンペルデュさん‎♪カラフルなヘルシーな納豆とても美味しかったです(´ ᴗ ` )ෆ˚*素敵なレシピありがとうございますෆ˚*
sweet sweet ♡
2023/06/17 19:25
冷凍オクラでいただきました！丁度良いですね(*^-^)とっても美味しかったです♪素敵なレシピありがとうございます♡
yuki2244
色鮮やかでとても美味しそうですね！ いつもステキなレポートくださりありがとうございます（*'‐'*)♪

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