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マッシュルームと豆苗の納豆サラダ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
櫻井愛
ヘルシーで美味しいサラダです♪
材料(1人分)
マッシュルーム
1個
豆苗
20g
納豆(たれ・カラシ付き)
1/2パック
チアシード
小さじ1
水
大さじ1
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作り方
1
チアシードを水で戻す。
2
納豆付属のたれを入れて混ぜる。
3
お皿にマッシュルームと豆苗を盛り付ける。
4
納豆と2を乗せて、付属のカラシを添えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーなサラダが食べたくて。
公開日:2016/11/05
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とうみょう(豆苗)
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櫻井愛
http://buck-tick.blog.jp
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