黒すりゴマと青海苔と梅干しの　おにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ラップを３０㎝くらいの長さでカットする。
   その上に、温かいごはんをのせる。

2. 2

   その上に、黒すりゴマ・青海苔・かつおぶしをかける。
   ラップをうまく使って、全体を混ぜる。

3. 3

   梅干しの種を取り、細かくちぎってのせて、ラップで包んでおにぎりにする。
   出来上がり。
   梅干しの塩分だけでは、物足りなかったら、塩を適量かけて、軽く握り直してください。

4. 4

   ラップを開いて、ラップの上から手で持って食べると、手がベタベタしません。