【毎月開催！】旬の野菜をおいしく食べよう♪＜今月のテーマは「ズッキーニ」！＞

応募されたレシピ（355件）

1. 

   ズッキーニの煮浸し 夏にぴったりのちょっと酸味のきいた煮びたしです。 ズッキーニ、こめ油、塩、＊黒酢（または酢）、＊みりん、＊しょうゆ、＊砂糖

   • 5分以内
   • 300円前後
   つくったよ 1

2. 

   ズッキー二とチキンのスパイスカレー 旬の野菜とチキンをココナッツミルクで煮てスパイスカレーにしました。 鶏もも肉、玉ねぎ、ズッキーニ、赤パプリカ、にんじん、ししとう、冷凍ブロッコリー、しょうが、A:サラダ油、A:鷹の爪、A:シナモンホール、A:バイマックルー（こぶみかんの葉）、A:レモングラス、B:ターメリックパウダー、B:クミンパウダー、B:コリアンダーパウダー、B:チューブにんにく、B:はちみつ、B:塩、水、ココナッツミルク、ナンプラー、卵

   • 約1時間
   • 500円前後

3. 

   ズッキーニと鶏むね肉のマヨ炒め♪ 簡単美味♪ ズッキーニ、鶏むね肉、にんにく、マヨネーズ（炒め用）、マヨネーズ（仕上げ用）、クレイジーソルト

   • 約15分
   • 300円前後

4. 

   生で食べよう！冷やしズッキー二 切って冷やすだけ！ズッキー二が旬のときによくやります。 ズッキー二、オリーブオイル、塩、粗挽き黒胡椒、粉チーズ

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 9

5. 

   ズッキーニ入りチョップドサラダ スプーンで食べるチョップドサラダ(^^) 簡単にサラダチキンを使ってます＼(^^)／ サラダチキン、ズッキーニ、キャベツ、パプリカ、赤、パプリカ、黄、ミニトマト、ゆで卵、アボカド、ドレッシング、オリーブオイル、塩、コショウ

   • 約10分
   • 300円前後

6. 

   無糖♪ズッキーニと人参のオートミールマフィン このレシピは、ミキサーまたはブレンダーを使用します。無糖の野菜マフィン♪ ズッキーニ、人参、オートミール、卵、ヨーグルト(無糖)、ベーキングパウダー、ドライクランベリー(あれば)

   • 約1時間
   • 500円前後

7. 

   ズッキーニ・えんどうのめんつゆ炒め おつまみにも。 えんどう、ズッキーニ、赤とうがらし、めんつゆ

   • 約10分

8. 

   ズッキーニなど夏野菜！豆乳DEクリーミーシチュー☆ 夏野菜をたっぷりと使った、豆乳DEクリーミーシチューです☆ 乳製品、小麦不使用。 鶏肉、ニンニク、カボチャ、ナス、ズッキーニ、人参、《ホワイトソース用》、オリーブオイル、玉ねぎ、大豆粉、豆乳、野菜出汁の素（コンソメ）、塩胡椒

   • 約30分

9. 

   ズッキーニとびんながまぐろ♡エスニックカルパッチョ ほのかな甘みとしっとりした歯ごたえのズッキーニ♡カロテンが豊富でビタミンCも含まれているので、美肌効果も期待できますね◎盛り付けで食卓が華やぎます。 ズッキーニ、びんなが(ちょう)まぐろ、★ナンプラー、★酢、★砂糖、★にんにく（すりおろし）、★赤唐辛子（種ごと輪切り）、パクチー

   • 約10分
   • 500円前後

10. 

    ズッキーニとベーコンのジェノベーゼパスタ 季節の野菜を取り入れたジェノベーゼパスタです。 今回はコストコのジェノベーゼソースを使いました。 ズッキーニ、ベーコン、ニンニク、オリーブオイル、ジェノベーゼソース

    • 約15分
    • 2,000円前後

11. 

    ズッキーニ、エリンギ、南瓜 レモン汁で オーブントースターで作ります。焼き色をつけて、レモン汁でいただきます。 ズッキーニ、エリンギ、かぼちゃ、スライス、オリーブオイル、粗塩、黒胡椒、レモン

    • 約10分
    • 300円前後

12. 

    ズッキーニとキャロットラペのベーコンエッグサンド とにかくボリューミーなサンドイッチです！ ライ麦パン、ズッキーニ、グリュイエール、ベーコン、卵、キャロットラペ、マヨネーズ、粒マスタード、ケチャップ、クルミ、胡椒

    • 約15分
    • 500円前後

13. 

    ズッキーニと茄子の冷製な情熱のアラビアータうどん フレッシュトマトを使って、ズッキーニと茄子の食感や風味を活かした、冷たいけど情熱注いだ一品です！ 五島うどん、トマト、トマトケチャップ、緑ズッキーニ、黄ズッキーニ、茄子、エキストラバージンオリーブオイル、あらびきガーリック※数滴の水でふやかす、鷹の爪、白胡椒、岩塩

    • 約15分
    • 500円前後

14. 

    ズッキーニの甘酸っぱいトマトソース ズッキーニとパプリカ、玉ねぎを甘酸っぱいソースにしてみました！ ズッキーニ、パプリカ(赤、黄色)、玉ねぎ、☆カゴメのトマトピューレ、☆ミツカンのカンタン酢、☆トマトケチャップ、☆にんにくのすりおろし、☆粉唐辛子、オリーブ油

    • 約15分
    • 500円前後

15. 

    バター香る♪ズッキーニのお味噌汁 バターでこくうま♪子供も大好きな味です！ ズッキーニ、タマネギ、出汁、味噌、バター

    • 5分以内
    • 100円以下

16. 

    トースターで☆肉のせズッキーニのチーズ焼き ズッキーニのシャクシャク食感が美味しい！ ひと口で食べやすく、おつまみにもちょうど良いです♪ ズッキーニ、●合い挽き肉、●ナツメグ、●塩胡椒、●ケチャップ、●パン粉（細か目）、オリーブオイル、シュレッドチーズ、ブラックペッパー、乾燥パセリ

    • 約30分
    • 100円以下

17. 

    ズッキーニとウインナーのチーズ焼き 夏野菜を使ったシンプルなチーズ焼きです☆ ウインナー、ズッキーニ、ミニトマト、オリーブオイル、塩コショウ(黒こしょうがオススメ)、とろけるチーズ

    • 約15分
    • 300円前後
    つくったよ 1

18. 

    ズッキーニ・平茸・新玉葱・ツナの和風パスタ ズッキーニが好き パスタ、ズッキーニ　緑、ズッキーニ　黄、平茸、新玉葱、ツナ缶、乾燥ニンニク、鷹の爪、オリーブオイル、白ワイン、麺つゆ、塩・胡椒

    • 約15分
    • 300円前後

19. 

    ズッキーニと油揚げのすりごま炒め 簡単に ズッキーニ、油揚げ、オリーブ油、めんつゆ、すりごま

    • 約15分

20. 

    ズッキーニのオープンオムレツ スライスしたズッキーニとチーズを卵に混ぜてふんわり焼いた、シンプルなオープンオムレツです。 卵、ズッキーニ、ピザ用チーズ、白だし、オリーブオイル

    • 約15分
    • 300円前後