(3ページ目) 薬膳料理のレシピ・作り方 （人気順）
薬膳料理のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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ブルーベリーソース添え♪豆乳プロテインパンケーキ 溶き卵、無調整豆乳、☆プロテイン（カカオ味）、☆薄力粉、☆重曹、レーズン、ブルーベリーソース by 仄香♪ -
シャトルシェフで♪ブルーベリーソース 冷凍ブルーベリー、砂糖、レモン汁 by 仄香♪ -
シャトルシェフで♪ブルーベリージャム 冷凍ブルーベリー、砂糖、レモン汁 by 仄香♪
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鰹節風味♪人参炒め 人参、鰹節、醤油、天然塩 by 仄香♪ -
赤い果実と胡桃のHB 水、ご飯、強力粉、黒糖(粉末)、塩、スキムミルク、バター、ドライイースト、【具材】、☆クランベリー、☆クコの実、★胡桃 by ここなっつんつくったよ 2 -
きのこ入り♪キャベツとハムの卵炒め しめじ、人参、キャベツ、ハム、〇卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、天然塩・ナツメグ by 仄香♪ -
シャトルシェフで♪胚芽米の全粥 胚芽米、水 by 仄香♪ -
ピーマンと豆腐の卵とじ 木綿豆腐、ピーマン、天然塩・オールスパイス、〇卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳 by 仄香♪ -
七夕お菓子さくべい風♪シナモン風味かりんとう ☆薄力粉、☆米粉、☆砂糖、☆天然塩、☆重曹、☆シナモンパウダー、無調整豆乳、オリーブオイル by 仄香♪ -
チーズ風味♪ブロッコリーとオキアミの卵炒飯 ☆御飯、☆溶き卵、人参、プロセスチーズ、茹でたブロッコリー、オキアミ、天然塩・オールスパイス by 仄香♪ -
作り置きにも♪椎茸と鰹節の佃煮 生椎茸（小さめ）、水、酒、醤油、砂糖、鰹節 by 仄香♪ -
おかわかめと山芋☆Ｗネバネバ おかわかめ、山芋、めんつゆ、かつお節 by 栗皮茶 -
クコの実（コジベリー）のりんご酢漬け☆薬膳★昆布酢 りんご酢、クコの実（コジベリー）、昆布 by ゆみちゃまキッチンつくったよ 1 -
おつまみにも♪鯛フレークの爽やかチーズトースト 鯛の煮付け、食パン、溶けるチーズ、オリーブオイル、塩レモン、バジル（乾燥） by 仄香♪ -
酒粕レーズン味噌★薬膳☆ヴィーガン 酒粕、レーズン、白味噌、レモン汁 by ゆみちゃまキッチン -
卵白で♪米粉のヘルシークレープ ☆薄力粉、☆米粉、☆天然塩、☆重曹、卵白、無調整豆乳 by 仄香♪ -
野菜スープリメイク♪ミートオムレツ 〇卵液、☆溶き卵、☆白菜と人参のスープ、スープの具材（白菜＆人参）、鶏ミンチ肉、天然塩・ナツメグ、ソース by 仄香♪ -
お餅入り♪ほっこりじゃがいもの卵うどん ぬるま湯（水でも）、うどん麺（茹で）、蒸したじゃがいも、竹輪、溶き卵、スライス餅、天然塩・ナツメグ by 仄香♪ -
シャトルシェフで♪鶏肉と玉葱の卵おじや 鶏ムネ肉、天然塩、酒、水＋干し椎茸の戻し汁、戻した干し椎茸、いりこの粉、御飯、玉葱、溶き卵、梅干し by 仄香♪つくったよ 1 -
体調不良、夏バテの時 さっぱり清涼感のチキンカレー 鶏肉（もも肉）、鶏肉下味用：塩、鶏肉下味用：クミン、パウダー、鶏肉下味用：コリアンダー、パウダー、鶏肉下味用：レッドペッパー、パウダー、玉ねぎ（今回は予め炒めたものを使います）、生姜、ニンニク、セロリ、パプリカ、バター、赤ワイン、水、キャラウェイ、シード、ローリエ、ホール、カレー用：塩、カレー用：クミン、パウダー、カレー用：コリアンダー、パウダー、カレー用：ターメリック、パウダー、カレー用：レッドペッパー、パウダー、カレー用：パプリカ、パウダー by a a -
ブロッコリー＆人参と牛肉のカレースープ 人参、ブロッコリー、牛肉（薄切り）、天然塩・ナツメグ・片栗粉、ぬるま湯（水でも）、醤油、カレー粉 by 仄香♪ -
【野菜スープ】昆布茶で作る白菜のスープ 白菜、水、昆布茶スティック、ほんだし、塩、コショウ by りゆうの最北投資ブログ運営中つくったよ 2 -
甘酒入り♪豆乳ココア 水＋無調整豆乳（ここでは1：1の割合）、純ココアパウダー、市販の甘酒 by 仄香♪つくったよ 2 -
ココア風味♪玄米パフ入りヘルシークッキー ☆薄力粉、☆米粉、☆砂糖、☆純ココアパウダー、オリーブオイル、無調整豆乳、玄米パフ by 仄香♪ -
お腹に優しい♪薬膳粥(潰瘍性大腸炎◎) ご飯、卵、にんじん、小松菜、絹ごし豆腐、松の実、クコの実、かぼちゃの種、水、鶏がらスープの素、みりん、醤油、塩、焼き海苔 by myuuumin♬つくったよ 1 -
金柑レモン キンカン、レモン、カルダモン、砂糖、蜂蜜 by あとぶー -
一人で薬膳サムゲタン 鶏手羽元、長ネギ、しょうが、乾燥、黒きくらげ、クコの実、人参、しいたけ、いりこ、昆布、十穀、or、十五穀米、水、チキンor貝スープの素、酒 by サフラン☆pls -
バナナチップ バナナ（小さめ） by 仄香♪つくったよ 2 -
アーモンド入り♪米粉のチュイール 卵白、天然塩、オリーブオイル、米粉、アーモンド（お好みのナッツでも） by 仄香♪ -
シャトルシェフで♪高菜のおやき ○生地、☆強力粉、☆米粉、☆天然塩・重曹、☆無調整豆乳、水、椎茸＆竹輪の高菜炒め by 仄香♪ -
コーヒー寒天&緑豆餡＊アジアン風 インスタントコーヒー、A）砂糖、A）水、粉寒天、乾燥緑豆、B）砂糖、B）水、ココナッツミルク、枸杞の実（飾り用） by あしもミモザ -
梅＆鰹風味♪高菜漬けのっけ豆乳粥 水、御飯、無調整豆乳、高菜漬け、梅干し・鰹節 by 仄香♪ -
すりおろし玉葱添え♪鶏ムネの蒸し焼き 鶏ムネ肉、天然塩・ナツメグ、☆すりおろした玉葱、☆醤油、☆柚子風味のすし酢 by 仄香♪ -
パン粉のせ♪緑茶風味人参の卵炒飯 ☆御飯、☆溶き卵、人参、生姜、使用済み緑茶の葉、天然塩、炒ったパン粉 by 仄香♪ -
甘酢でさっぱり♪ピーマンとじゃがいもの卵とじ じゃがいも、ピーマン、生姜、○卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、○合わせ調味料、☆醤油・酢、☆砂糖 by 仄香♪ -
メイプル風味♪胡桃入り黄粉クリーム 胡桃（ロースト・無塩）、黄粉、無調整豆乳、メイプルシロップ by 仄香♪ -
卵入り♪グリーンピースと玉葱の味噌スープ 水、いりこの粉、玉葱、卵、冷凍グリーンピース、味噌、天然塩 by 仄香♪ -
バナナチップス入り♪米粉のクッキー バナナチップス、☆薄力粉、☆米粉、☆砂糖、☆天然塩、☆オールスパイス、無調整豆乳、オリーブオイル by 仄香♪ -
切り干し大根のふわとろ豆乳スープ 醤油、酢、戻した切り干し大根（水を切った状態）、切り干し大根の戻し汁、無調整豆乳、天然塩 by 仄香♪ -
オリーブ風味♪干し柿のチーズトースト 食パン、溶けるチーズ、干し柿の実、オールスパイス、オリーブオイル by 仄香♪ -
チーズフォンデュ入り♪ふんわり葱オムレツ 長葱、○卵液、☆溶き卵、☆市販のチーズフォンデュ、☆無調整豆乳、☆醤油 by 仄香♪ -
柚子風味♪小松菜とミンチ天の卵炒飯 人参、生姜、小松菜、ミンチ天（揚げ蒲鉾）、溶き卵、御飯、☆柚子風味のすし酢、☆醤油 by 仄香♪ -
柚子胡椒風味♪じゃがいもとチーズかまぼこの醤油炒め じゃがいも、人参、チーズかまぼこ、☆醤油、☆酒、柚子胡椒 by 仄香♪ -
干し柿と大根の豚肉炒め 豚小間肉、天然塩・小麦粉、大根（大きめ）、干し柿の実、☆醤油、☆酒、生姜 by 仄香♪ -
鳥手羽元とれんこんの薬膳スープ 鳥手羽元、なつめ、くこの実、れんこん、水、塩コショウ by ワタシの料理日記 -
冬虫夏草と芋の茎で免疫力アップ！ 冬虫夏草、芋の茎、油揚げ、だし(ストレートタイプ) by nyoro -
養命酒で簡単！バクテー（肉骨茶） 豚スペアリブ、干しシイタケ、えのき茸、にんにく、ちんげん菜、養命酒、醤油、オイスターソース、たまり醤油 by rey_likeacat -
大根の薬膳スープ 大根、生姜、ナツメ、水、鶏がらスープの素、鶏肉(もも)、クコの実、水（クコの実戻し用） by ぼっちーのつくったよ 1 -
薬膳カレー・ルーで作る ひよこ豆のカレー コスモ 直火焼 薬膳カレー・ルー、水、ひよこ豆、たまねぎ、牛豚（合挽）ミンチ、オリーブオイル、生クリーム、パセリ、茹で卵 by そらまめひよこ -
磯の香漂う♪春キャベツとパプリカのコールスロー 春キャベツ、フルーツパプリカ、ちりめんじゃこ、〇お手軽豆乳ドレッシング、☆無調整豆乳、☆塩レモン、青さ by 仄香♪
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