いわしのレシピ・作り方 （人気順）
いわしのレシピ・作り方ページです。 リーズナブルで家計も助かるイワシ。それに血液サラサラ効果が期待できると言われているDHAや、丈夫な骨や歯を作るカルシウムが豊富で、コストパフォーマンスも高いんです！ 定番のつみれはもちろん、イワシのハンバーグやかば焼きなど、子供に大人気のレシピも参考にどうぞ！
いわしのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 PICK UP 
圧力鍋で時短！骨までホロホロいわしの梅煮♡ いわし、梅干し（今回はちみつ漬け）、酒、三温糖、醤油、みりん、水 by *kuuuma*つくったよ 232 -
2 位 
いわしのマヨネーズパン粉焼き いわしの開き、塩、こしょう、マヨネーズ、パン粉、サラダ油 by メリッコつくったよ 106 -
3 位 
絶品☆小イワシの唐揚げ カタクチイワシ、しょう油、酒、ニンニク、片栗粉 by ＊hana＊mama＊つくったよ 41
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4 位 
鰯の甘露煮（圧力鍋使用） 鰯（中）、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、☆水、生姜 by カゲジジつくったよ 25 -
5 位 
子供が喜ぶお魚のおかず☆いわしのかば焼き いわし、薄力粉、酒、しょうゆ、みりん、水、塩、こしょう by いとうあつこつくったよ 12 -
6 位 PICK UP 
ご飯に合う！いわしの梅煮☆ いわし、しょうが、梅干し、しょうゆ、砂糖、酒、水 by *ちゃちゃまる*つくったよ 184 -
7 位 
フライパンでウルメイワシの丸干しを焼く方法 うるめいわし by 干物市場 -
8 位 
クリスマスにも☆いわし缶のチーズ焼き☆ いわし缶詰(オイル漬け)、玉ねぎ、トマト、刻みチーズ(ピザ用)、いわし缶の漬け汁、★オリーブオイル、★マヨネーズ、★にんにくすり下ろし、★塩、★ブラックペッパー by maro_mee *つくったよ 2 -
9 位 PICK UP 
イワシのグリル いわし、塩、にんにく(みじん切りをオイルにつける)、ドライパセリ(あれば) by 愛犬777つくったよ 62 -
10 位 
圧力鍋なしでも！骨まで食べれるいわしの梅しょうが煮 いわし、酢、下ゆで用の水、☆水、☆砂糖、☆しょうゆ、☆かつおだし、☆みりん、☆千切りしょうが、☆ほぐした梅干し果肉 by ぺるく〜ろつくったよ 3 -
電気圧力鍋にお任せ♡骨まで食べれる♡いわしの甘露煮 いわし、しょうが(千切り)、☆水、☆酒、☆醤油、☆みりん、☆砂糖 by Guuママつくったよ 12 -
焼いて絡めて☆いわしのかば焼き☆ いわし、塩・こしょう、小麦粉、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、サラダ油 by ta8316つくったよ 90 -
旨い☆イワシの塩焼き いわしの開き、酒、塩 by カナシュンばーばつくったよ 5 -
いわしの天ぷら いわしの開き、〇酒、〇塩、小麦粉、●冷水、小麦粉、天つゆ、揚げ油 by メリッコつくったよ 1 -
缶詰活用！骨まで食べれるいわしチーズ焼き いわし缶詰（味噌煮）、玉ねぎ（中）、人参（中）、もやし、とろけるスライスチーズ(十勝産）、パン粉、乾燥パセリ by たまりゆきつくったよ 3 -
圧力鍋で骨までとろっとイワシの生姜煮 イワシ、しょうが、水、酒、醤油、みりん、さとう、酢 by mi-chan2004つくったよ 46 -
いわしの丸干し(フライパンでの焼き方) いわしの丸干し、＊＊＊、クッキングシート(フライパン対応のもの) by taka5chanつくったよ 16 -
いわしの梅煮（丸干し使用！） いわし丸干し、生姜、梅干し、-煮汁-、☆水、☆醤油、☆酒、☆砂糖 by はるごはんつくったよ 3 -
オイルサーディンの究極の食べ方 オイルサーディン、玉ねぎ、醤油 by YUMMOつくったよ 31 -
めざし(小鰯の丸干し)のグリル焼き めざし(小鰯の丸干し)、酒、サラダ油、おろし大根 by taka5chanつくったよ 17 -
簡単キャベツとオイルサーディンのパスタ パスタ、塩（パスタ茹で用）、にんにく、キャベツ、玉ねぎ、オイルサーディン、ハーブソルト（or 塩・胡椒） by KkaAつくったよ 21 -
圧力鍋で簡単☆いわしの生姜煮 いわし、生姜、梅干し、酒、しょうゆ、砂糖、みりん、水 by Anelaviviつくったよ 57 -
自家製 イワシの一夜干し イワシ、塩、水 by 蘭もり -
フライパンであっという間に★イワシのパン粉焼き イワシ（開いたもの）、ほうれん草、にんにく、パン粉、ドライパセリ、オリーブオイル、塩、こしょう by kris224つくったよ 10 -
イワシと豆のトマト煮 いわし、玉ねぎ、ミックスビーンズ缶(ドライパック)、カットトマト缶、にんにくチューブ、オリーブオイル、小麦粉、★塩、★砂糖、★酒、★こしょう、★カレー粉、★みりん、乾燥パセリ、しめじ by さえの小さな食卓。つくったよ 8 -
とるのは鱗だけ！ほろ苦いを楽しむいわしの丸ごと煮！ いわし、お水、清酒、みりん、ざらめ、穀物酢、生姜、醬油1、醬油2 by johnny_beanつくったよ 2 -
チューブ生姜で鰯の生姜煮 鰯、●チューブ生姜、●醤油、●酒、●砂糖、●水 by のん７８６つくったよ 8 -
PICK UP 
さっぱり美味しい♪鰯(イワシ)の梅と大葉挟みフライ 鰯(イワシ)の開き、紀州梅、大葉、小麦粉+溶き卵+パン粉 by うちくるくるつくったよ 49 -
骨まで食べるイワシ丸干しの南蛮漬け 玉ネギ、イワシ丸干し、お酢、砂糖、みりん、生姜（みじん切りか薄切り）、酒（下ごしらえ用）、片栗粉（メリケン粉と混ぜても良い）、油（サラダ油にごま油を少し入れる）、鷹の爪、にんじんの細切り（お好みで） by potemaru05つくったよ 3 -
ニシンの酢締め 生ニシン、塩、米酢 by ゆみたろう☆つくったよ 2 -
カルシウムたっぷり！いわしの照り焼きハンバーグ♪ いわし（中骨を取った）、新たまねぎ、パン粉、溶き卵、塩コショウ、●酒、●しょうゆ・水、●みりん、●砂糖、小麦粉、大根おろし・小口ねぎ by オクハマモつくったよ 14 -
イワシの開きの塩焼き イワシの開き、塩、ゆず(またはレモン) by 文学トラベラーつくったよ 4 -
まるごと食べれる！イワシの煮付け♪ イワシ、醤油、みりん、酒、酢、生姜 by ラーコリルつくったよ 3 -
節分にも！バルト海イワシで作る★圧力鍋の甘辛煮♪ バルト海いわし(冷凍)、生姜、水、酒、砂糖、みりん、醤油 by torezuつくったよ 1 -
お米に合う！いわし缶のピーマン炒め いわし缶（味噌味）、ピーマン、玉ねぎ、しめじ、にんにく、生姜、醤油、塩こしょう、ごま油 by おうち料理愛好家mamayumi -
食べる煮干しで“ごまめ” 食べる煮干し、みりん、黒ごま by ゴールデンアルジータつくったよ 7 -
PICK UP 
オイルサーディンの炊き込みご飯 米、オイルサーディン、しめじ、A醤油、Aみりん、A白だし、Aお酒、青ねぎ、ブラックペッパー、ガーリックチップス by nancy yoつくったよ 39 -
日本人に生まれて良かったなと思う！イワシの山椒煮 真イワシ、昆布、★酒・みりん・醤油、★酢、★水、実山椒（下処理済）、ショウガ by oppeke22 -
イワシ南蛮漬け 刺身用イワシ、米粉、甘酢、しょう油、赤とうがらし by iihi009 -
圧力鍋で長ねぎたっぷり☆イワシの梅煮 イワシ、長ねぎ、◇水、◇酒・みりん、◇醤油、◇砂糖、◇梅干し(大) by ももmomoうさusa -
圧力鍋で！骨まで柔らかイワシの塩麹煮 イワシ、☆水、☆塩麹、☆酒 by YOKO yy -
いわし缶で簡単☆チーズトースター焼き いわし缶詰(味噌煮）、長ねぎ、ピザ用チーズ、パブリカパウダー by アルプスの乙女つくったよ 2 -
油を使わないフライヤーで、オイルサージン焼き オイルサージンの缶詰、玉ねぎ、しょう油、黒こしょう、七味 by happy-life222 -
外はサクッと中はフワッと！いわしフライ イワシ、塩・胡椒、小麦粉、水、卵、パン粉、揚げ油、（お好みでソース・醤油・タルタルソース） by oppeke22つくったよ 7 -
【お魚レシピ】挽肉いらず♡ピーマンの肉詰め風 いわし缶(しょうゆ味)、玉ねぎ、ピーマン、◯溶き卵、◯生姜すりおろし(またはチューブ)、◯パン粉(またはおからパウダー)、◯片栗粉、◯塩コショウ、サラダ油(またはオリーブオイル)、★酒、★しょうゆ、★みりん、★いわし缶の汁、★片栗粉、(味を変えたい場合)とろけるチーズ by かみゆかつくったよ 1 -
イワシと 行者ニンニクの 食べるラー油 サラダ油、真イワシ、行者ニンニク、玉ねぎ、にんにく、生姜、豆板醤、カシューナッツ、ローレル、クミン、乾燥唐辛子、塩、粉末パブリカ by gozaru-99 -
いわしとミックスビーンズのトマト煮 いわしフィレ、ミックスビーンズ（水煮）、タマネギ、にんにく、マラッコ EXVオリーブオイル、トマト缶（ダイスカット）、白ワイン、固形コンソメ、塩コショウ、パジル（ドライ）、刻みパセリ、粉チーズ by うーたんレシピ -
頭まで柔らか♪圧力鍋で♪まるごとイワシの生姜煮 イワシ、生姜、★醤油、★みりん、★酒、★酢、★砂糖、★水 by くろぴょん -
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オーブンにおまかせ！鰯のハムチーズ焼き 鰯、スライスチーズ、粒マスタード、Aハム（みじん切り）、Aパン粉、塩、胡椒、パセリ by sawa.rararaつくったよ 30 -
煮干しでアンチョビディップソース風 煮干し、○オリーブオイル、○牛乳、○粉末ミルク、○塩、○チューブにんにく by ｋｅｉｋａｎａ♪つくったよ 1
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