やみつきヘルシーおつまみ＊ツナ白菜の海苔わさび和えレシピ・作り方

Name: やみつきヘルシーおつまみ＊ツナ白菜の海苔わさび和え
Total time: 10 min
Yield: 3～4
Ingredients: 白菜 1/4玉; ツナ缶 70ｇ1缶; 塩 ひとつまみ; ☆桃屋ごはんですよ 大さじ1と2/3; ☆S＆Bわさびチューブ 4ｃｍ; 白ごま ひとつまみ

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約10分
100円以下

からあげビール8413

この味最高♪ツナ白菜に海苔の佃煮が合うんです！！お箸が止まらない簡単箸休め♡
おつまみにご飯のお供に！是非お試しを♡

材料（3～4人分）

白菜: 1/4玉

ツナ缶: 70ｇ1缶

塩: ひとつまみ

☆桃屋ごはんですよ: 大さじ1と2/3

☆S＆Bわさびチューブ: 4ｃｍ

白ごま: ひとつまみ

作り方

1

白菜は千切りにして
塩を揉みこみ、しんなりしたらしっかり水気を絞る。

白菜、油をきったツナ、☆を和える。

白ごまをふって完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水っぽくなるので白菜の水気はしっかり絞って下さいね。

きっかけ

白菜をもらったので家にあるもので簡単に箸休めを作りました♡

公開日：2018/03/01

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このレシピを作ったユーザ

からあげビール8413 ビール大好き！毎晩の晩酌が楽しみなフルタイムで働くママです♡晩御飯はバタバタと30分程で作るので料理工程を撮れず、お腹が空いている家族を待たせないがモットーなので完成写真は適当にパチリ。それでも美味しそうと言ってくれる皆様に感謝です♡ 早い！安い！旨いをテーマにしたおうち居酒屋メニューをクックパッド、SnapDish、アメブロ、暮らしニスタにも投稿しています。レシピの金額は１人分で計算しています♡