糖類なしで☆伊予柑ジュースと青汁でヘルシ～寒天 レシピ・作り方
材料（２人分）
- 水
- １４０ｍｌ
- 伊予柑ジュース（果汁１００％）
- １００ｍｌ
- 粉寒天
- 小匙 半分
- 青汁（粉末）
- 小匙 １
作り方
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- 1
- なべに水と青汁、粉寒天を入れて、ゴムベラで混ぜながら弱火～中火にかける
-
- 2
- 沸騰してきたら、ジュースを入れて弱火に戻し、混ぜ続けながら２～３分寒天が完全に溶けるまで煮溶かす
-
- 3
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- 器に入れて荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やして固める
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- 4
- できあがり♪
おいしくなるコツ
青汁の割合が少なめなので、味に違和感ありませんが、甘さも薄めです
きっかけ
ヘルシーおやつを作ってみました
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