ヘルシーで美的♪ ヨーグルトがけ寒天 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 寒天（無糖）
- ２分の１カップ
- プレーンヨーグルト（脂肪分ゼロ）
- 大匙 ２
- ハーブティ（オレンジハーブ）
- 大匙 １
- コラーゲン
- １ｇ
作り方
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- 1
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- ☆ハーブティはマグにティーパックとお湯を注いで摘出したものを大匙１使いました
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- 2
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- ヨーグルト、紅茶、コラーゲンを混ぜあわせる
☆混ぜた時はコラーゲンの独特の香が鼻にきますが、食べるときは違和感ないです
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- 3
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- 寒天を食べやすくカットして器にいれたら、２をかけて出来上がり♪
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