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ヘルシ～♪　林檎ジャムと豆腐　寒天デザートレシピ・作り方

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美味しくてヘルシ～♪

材料（１人分）

寒天（無糖）: １カップ

充てん豆腐: 大匙　１・５

りんごジャム: 大匙　１・５

調整ココア: 大匙　１

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作り方

1

ジャムと豆腐を混ぜあわせて滑らかにする
2

お皿にカットした寒天を広げておいて１をのせる
3

ココアを振りかけたらできあがり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ボリューム満点ヘルシーサラダを作ってみました

公開日：2013/12/29

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関連情報

カテゴリ: 寒天リンゴジャムココア

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ブ〜子２０１９年　マイペースに更新しています承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが気長にお付き合いくださいませ！

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