ダイエッタァ～　モリモリ☆きゃべつトースト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゃべつは千切りにしてミニスチーマーに入れ。　６００Wで３０秒加熱
   ☆まだ固めの食感です　加熱時間はお好みで！

2. 2

   パンにうっすらとからしを伸ばし、きゃべつをのせて、グリルまたはトースターで３分ぐらい焼く

3. 3

   ☆グリル（弱火）で３分ぐらいやきましたが、トースターのほうが手軽に焼けると思います

4. 4

   ケチャップをかけたらできあがり♪