フルーツと青汁入りのスポーツドリンクレシピ・作り方

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朝食や風邪の時の栄養・水分補給に☆

材料（４人分）

スポーツドリンク: ４００ｃｃ

りんご: １個

バナナ: １本

青汁: １袋（３ｇ）

作り方

1

りんごは皮をむき、８等分位に。
バナナも皮をむく
(*^ｰﾟ)
2

ミキサーに材料全てを入れてスイッチオン☆
混ざったら出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食時に☆

公開日：2013/04/16

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カテゴリ: スポーツドリンクりんご

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