簡単サマーアジアンスイーツ、バナナ・ソイ・タピオカレシピ・作り方

Name: 簡単サマーアジアンスイーツ、バナナ・ソイ・タピオカ
Total time: 10 min
Yield: ２
Ingredients: タピオカ 1/3カップ; バナナ １本; 豆乳 ２００ｃｃ; 蜂蜜 小匙２杯

バナナが安い時に買って冷凍しておけば、思い立ったが吉日。ミキサー又はFPさえあれば、暑い夏にあら簡単、まあ美味しい、やだ綺麗になれちゃう？ヘルシースイーツ。

材料（２人分）

1

バナナは皮を剥き、あらかじめ冷凍しておきます。
鍋にたっぷり湯を沸かし、タピオカを入れたら弱火で１５分茹でます。
半透明になったらざるにあげ、流水で冷やし水気を切ります。
2

凍ったバナナ、豆乳、蜂蜜をミキサーに入れ、撹拌。ペースト状にします。
ボウルにあけ、そこにタピオカを入れたらかきまぜ、器に盛りつけ完成。
ミントを飾ればさらにカフェ気分。

バナナが安い時に買って冷凍しておけば、思い立ったが吉日。ミキサー又はFPさえあれば、暑い夏に簡単で美味しいだけじゃなく、美味しく食べてきれいになれちゃう？ヘルシースイーツ。

公開日：2012/07/22

酔いどれんぬ 364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。 ■酒と料理と旅のブログをやっております。 https://ameblo.jp/sekihin-hibi/ https://note.com/yoidorennu ■instagramはyoidorennuです。