ヘルシ～　おからトッピングのダイエットピザ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は薄くスライスしてベランダで１日干してから使っています。干し野菜レシピ（*megmako*さんID1500001536）人参の味がギュと濃くなってます

2. 2

   ピザクラフトにバジルソースを小匙１だけぬる
   バジルペースト→レシピID：1990002556
   市販のジェノベーゼソペーストで代用できます

3. 3

   残りのバジルペーストは生おからとあえて、ピザ生地の上にのせる

4. 4

   チーズと人参をトッピングしたら２３０度に予熱で温めたオーブンで様子を見ながら１５分ぐらい焼く

5. 5

   チーズが溶けたら出来あがり

6. 6

   モサモサするので、ダイエット中には避けたい調味料ですがマヨネーズをつけると食べやすいです。水分が欲しくなるのでお腹いっぱいになるピザです