ひんやりヘルシースイーツ、アイスフルーツのマリネレシピ・作り方

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5分以内
300円前後

酔いどれんぬ

凍らせておいてあとは混ぜるだけの簡単スイーツ。
美味しくヘルシー、お肌もきれいになるビタミン豊富な夏にぴったりのデザートです。

材料（２人分）

ミニトマト: １０個

バナナ: １本

グレープフルーツ: １個

蜂蜜: 小匙２杯

作り方

1

ミニトマトは洗って、バナナは皮を剥いて、それぞれジップロックに入れて冷凍庫で凍らせます。
凍ったものをとりだし、バナナは薄切りにし、ボウルに入れたら蜂蜜と和えて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

他、グレープフルーツなど季節の生のフルーツを足せば美味しさ倍増です。

きっかけ

凍らせておいて混ぜるだけの簡単ヘルシーデザートです。

公開日：2011/05/25

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関連情報

カテゴリ: アイスクリーム

関連キーワード: 夏野菜アイス冷凍庫シャーベット

料理名: ミニトマトとバナナの２種のアイスマリネ

このレシピを作ったユーザ

酔いどれんぬ 364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。 ■酒と料理と旅のブログをやっております。 https://ameblo.jp/sekihin-hibi/ https://note.com/yoidorennu ■instagramはyoidorennuです。

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