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にんじんとツナの餅チーズ七草粥 レシピ・作り方

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りおね
ツナとチーズを加えた洋風リゾットのような子供が喜ぶ七草粥です。
みんながつくった数 3

材料(2~3人分)

☆にんじん
50g
☆ご飯
茶碗1杯くらい
☆ツナ缶
1/2缶
☆水
1~2cup
☆白だし
小さじ2
☆コンソメ粉末
小さじ1
切り餅
1個
七草粥のもと
6g
とろけるチーズ
ひとつかみ
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作り方

  1. 1
    にんじんをみじん切りにし、切り餅も8mm角くらいに細かく切っておく。
  2. 2
    小鍋に☆の材料を入れ弱火で加熱する。
    具材が柔らかくなる前に水分が足りなくなるようなら水を足して煮込む。
  3. 3
    具材が柔らかくなったら、七草粥の素と、餅を入れ加熱し、餅が柔らかくなったらとろけるチーズを加えてかき混ぜて火をとめる。

おいしくなるコツ

水は、はじめに1cupからスタートし、途中で煮詰まってきたら少しずつ水を足していく方がいいです。 七草粥の素がなければ、ほうれん草や玉ねぎなど家にある野菜でもできます!

きっかけ

子供が和風味のお粥を食べないので、ツナやチーズを加えて子供でも食べられる味にしました!

公開日:2021/01/07

関連情報

カテゴリ
ななくさ(七草粥)おかゆリゾット

このレシピを作ったユーザ

りおね 2020.9月よりレシピ投稿はじめたばかりです! 簡単にできて、ヘルシーで野菜や魚が苦手な子供(小学生の息子が2人います!)でも食べやすいご飯やデザートなど、日々研究してます☆ よかったらこちらもご覧ください↓✩.*˚ https://room.rakuten.co.jp/room_b5900b3c35/items

つくったよレポート( 1 件)

2021/01/18 09:06
お餅とチーズのおかげでうちの子供もパクパク食べました!ありがとうございました!
イッチロ

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